SitungirNews.Id | Semua orang jika terserang penyakit tentunya ingin cepat sembuh, terlebih sekarang masa pandemi jika terkonfirmasi positif Covid-19 maka diwajibkan lakukan isolasi.
"Covid-19 adalah penyakit yang secara imun bersifat self limiting disease, bisa sembuh sendiri. Hanya bagi mereka yang severe, mulai timbul perberatan, ada peradangan hebat di saluran napas, ini yang berbahaya," papar Ronald Irwanto, dokter spesialis penyakit dalam-konsultan penyakit tropik dan infeksi di RS Pondok Indah Puri Indah, dalam temu media bersama RSPI Group, Selasa (22/2).
Baca Juga:
Kerap Disangka Flu Ringan, Ini Tanda-tanda Omicron BA.4-BA.5
"Secara kaidah, self limiting disease, virusnya hilang tapi peradangannya belum tentu hilang."
Dia pun memberikan beberapa cara untuk bisa segera pulih dari Covid-19. Apa saja?
Berikut cara agar cepat sembuh dari Covid-19 Omicron menurut saran dokter.
Baca Juga:
Presiden Jokowi Minta Waspadai Kasus Omicron B1.4 dan BA.5 di Indonesia
1. Berpikir positif
Ronald menyarankan untuk selalu berpikir positif meski sedang dalam masa isolasi mandiri. Berpikir positif akan membantu pemulihan Covid-19 lebih cepat.
Tubuh didesain untuk merespons stres baik fisik maupun emosional. Respons ini kerap disebut 'fight or flight'. Namun jika respons ini terjadi dalam jangka panjang, dampaknya jelas tidak baik.
"Orang yang memikirkan sesuatu secara konsisten dari waktu ke waktu memenuhi syarat sebagai pemicu stres kronis," ujar Paula Braveman, direktur Center on Social Disparities in Health, University of California San Francisco, seperti dikutip Vox.
